Ancora oggi, il corso preparto rimane un tabù per molti genitori. Infatti, la maggior parte delle future mamme preferisce informarsi tramite le proprie amiche, i propri parenti o diversi siti internet. Tuttavia, si tratta di racconti idilliaci o terribili storpiati dalle proprie sensazioni personali.
Infatti, ogni percorso di gravidanza varia da coppia a coppia ed è importante non generalizzare. Per questo motivo, essere affiancati da un personale esperto e specializzato può risultare più utile di quello che si creda. Poter risolvere i propri dubbi e quesiti in modo sicuro e scientifico è davvero fondamentale.
Inoltre, ci sono alcuni aspetti del corso preparto che rimangono sconosciuti e tralasciati. Il più importante tra questi è di certo la possibilità di poter condividere le proprie sensazioni con altre mamme nelle medesime condizioni. È scientificamente provato che l’ appoggio reciproco migliora la gravidanza ed il parto.
Corso preparto: Ecco cos’è e a cosa serve
Il corso preparto svolge due funzioni principali: l’informazione e la condivisione. In molti credono che si tratti di una serie di lezioni da affrontare all’inizio della gravidanza. Tuttavia, è consigliato attuarlo durante il secondo trimestre della gestazione.
In questo periodo, nella maggior parte delle mamme cominciano a sorgere grandi dubbi e complicazioni. Molte donne decidono di affidarsi alle dicerie, positive o negative, delle proprie amiche o di informarsi tramite internet. Tuttavia, come per molte altre situazioni, si tratta di situazioni personali che si sviluppano in modo diverso.
Per questo motivo, è importante rivolgersi ad una figura professionale che sia in grado di informare la futura mamma in modo sicuro e scientifico. In questo modo, la coppia verrà preparata ed accompagnata durante tutto il processo per qualsiasi necessità. Inoltre, non bisogna sottovalutare il secondo grande vantaggio di questo percorso: la condivisione.
Tutti i corsi preparto sono organizzati in modo tale da accomunare donne in periodi di gravidanza simili. La possibilità di entrare in contatto con altre future mamme e di potersi confrontare sulle esperienze e le sensazioni vissute è di fondamentale importanza.
Sono molte le donne a sentirsi insicure, spaventate o irrazionali riguardo ai propri sentimenti ed ai propri timori in questo periodo. Per questo motivo, è importante rendersi conto di non essere le uniche ed avere la possibilità di supportarsi a vicenda. Infatti, è scientificamente provato che la condivisione tra future mamme apporta effetti benefici sul parto.
Come funziona il corso preparto?
Il corso preparto è suddiviso in diverse lezioni rivolte non solo a tutte le mamme ma anche a tutti i papà. Infatti, è importante che le sensazioni e le paure vengano condivise da entrambi i membri della coppia. Il percorso è organizzato in tempi e modalità differenti a seconda dell’ente al quale si decide di rivolgersi.
Come tutte le organizzazioni mediche, è possibile optare per un corso privatizzato o statale. Infatti, il Ministero della Salute offre differenti possibilità ai futuri genitori in strutture sparse per il territorio. Per questo motivo, è importante verificare che l’ospedale nel quale si è seguiti clinicamente non offra tale servizio.
È anche possibile effettuare un corso in solitaria, nonostante sia sconsigliato per i diversi vantaggi della condivisione sopra citati. Altrimenti, all’interno del corso preparto sono solitamente disposte 7/8 coppie. Durante ogni incontro sono presenti una o più personalità qualificate che accompagneranno i futuri genitori in questo percorso.
Nella maggior parte dei casi è presente la figura dell’ostetrica che può essere affiancata da un medico (come il ginecologo o il pediatra) e da uno psicologo. A queste figure è possibile rivolgere i propri dubbi e le proprie preoccupazioni in modo chiaro e sincero.
Oltre al momento di condivisione orale è possibile che vengano anche svolte delle attività pratiche. Ad esempio, in molti corsi preparto si insegnano degli esercizi corporei utili a diminuire i fastidi o dei massaggi tra partner in previsione del travaglio. Infatti, molto più spesso di quanto si crede, ci si può aiutare in casa a vicenda senza correre in ospedale per qualsiasi dolore.
Corso preparto: quando iniziare e quanto dura
Come abbiamo anticipato nella prima parte dell’articolo, è consigliato iniziare il corso preparto durante il secondo trimestre di gravidanza. Più precisamente, si è soliti far cominciare le lezioni intorno alla ventesima settimana. In questo modo, tutte le future mamme si trovano all’incirca allo stesso punto della gestazione.
Queste tempistiche, seppur non rigide, lasciano sufficienti settimane per snocciolare tutti i diversi dubbi e timori. Nonostante il numero di incontri sia variabile, si tratta solitamente di un corso composto dalle 5 alle 10 lezioni. Queste ultime possono essere suddivise una per settimana o due per mese.
Qualora dovessero sorgere delle difficoltà rispetto all’organizzazione lavorativa, è possibile optare per dei corsi online (molto più flessibili). Infine, nella maggior parte dei casi è anche consigliata una lezione postparto nella quale condividere la propria esperienza e discutere dei primissimi bisogni del neonato.
Come scegliere il corso preparto più adatto?
È difficile parlare di un corso preparto più adatto rispetto ad un altro nonostante ci siano alcune differenze che possono essere tenute in considerazione. Prima tra queste è sicuramente la scelta tra un percorso pubblico piuttosto che uno privato.
Come abbiamo anticipato, in entrambi in casi si tratta di lezioni affrontate da un personale medico preparto e specializzato. Le più grandi diversità risiedono nel numero di coppie e nel costo. Infatti, è consigliato attuare un corso con non più di 7/8 mamme per essere seguite con più attenzione e dedizione.
Tuttavia, è possibile che in alcune strutture pubbliche questa soglia numerica venga superata. Per quanto riguarda il costo, nelle strutture garantite dal Ministero della Salute non è previsto alcun pagamento. Al contrario, per i corsi privati è solitamente richiesta una quota che varia intorno ai 150/200 € complessivi.
Un’altra caratteristica che molti genitori tengono in considerazione è il luogo in cui si svolge il corso preparto. Infatti, sono in molti a dare importanza alla vicinanza della propria abitazione piuttosto che del proprio luogo di lavoro. Inoltre, un primo sopralluogo può certificare l’accoglienza e la serenità del sito.
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